La Inteligencia Emocional Parte II: El Auto-Control
Si en el último post os hablé del primer elemento de la Inteligencia Emocional, el Auto-Conocimiento, hoy os voy a hablar del segundo de ellos: EL AUTO-CONTROL ¿Qué es el Auto-Control? Podríamos definirlo de la siguiente manera: “Habilidad que nos permite gestionar de forma adecuada nuestras emociones y no permite que sean éstas las que…